Estar desnudo es tan beneficioso que uno estaría tentado a pensar que cualquier deporte es apto para hacerlo en total desnudez
Sin embargo s on numerosos los deportes en los que es desaconsejable el practicarlos desnudos, especialmente durante el aprendizaje y aún siendo practicantes experimentados,
El esquí, la escalada, el alpinismo, el jetsky, los patines, el boxeo, el base ball, etc...siguen siendo peligrosos. La nieve corta como una navaja si se tiene una caída de esquí, la pared deshilacha la ropa protectora si uno se cae durante una escalada, el sol quema la piel en el alpinismo, el golpe bajo es muy doloroso en el boxeo, etc
Otros deportes no se pueden practicar desnudo por razones intrínsecas. El judo por el kimono, la esgrima,etc.-
Por último es des aconselable en la spéléo (exploración de cavernas), la lucha greco-romana, el box tailandés , el moto-cross y les sports mecánicos, la acrobacia, el rugby, y la mayoría de los deportes de combate, etc.
En todos estos casos la ropa actúa como amortiguador de caídas, golpes, insolaciones, es decir, tiene un rol protector
Sin embargo, y como contrapartida , existen deportes que pueden ser practicados al desnudo, con las mínimas precauciones:
El jogging muy practicado durante las vacaciones, con el único cuidado de aquellas que quieren, sostener sus pechos, lo que se soluciona usando un simple corpiño deportivo.
El basket - Cuidando las caídas sobre el piso,
El ala delta -con el cuidado de que en las altura muchas veces hace frío, y que la zona de aterrizaje que puede no ser nudista..
La escalada - dejando de lado el período de aprendizaje, este deporte practicado desnudo es muy liberador,
El tennis -se practica desnudo sin problemas. Y la pelota de tennis puede doler, no es un short que lo va a proteger mejor.
Las bochas - deporte preferido por los nudistas en vacaciones, por ser un deporte tranquilo
La pesca - desde la ribera, o en un bote, y teniendo cuidado de protegerse del sol, se garantiza la relajación total..
.El roller -aunque se aconseja usar rodilleras, coderas y aún casco..
.La canoa -con la protección de la piel y especialmente el uso de sombrero.
El gym (fitness) donde es un placer real no transpirar la ropa, que se pegan a al piel. El cuerpo se expresa en total libertad, el resultado es optimo-.
El golf - he acá un deporte verdadero que no presenta ningún peligro si se lo practicadesnudo. 18 hoyos o mini-golf, es accesible desnudo de 7 a 77 años y más
La caminata - imagine sus sensaciones caminando desnudo en una naturaleza superlativa.
Se aconseja llevar buen calzado,, una mochila bien llena, casco y bebidas...
El paracaidismo - como ala delta o el parapente, deben cuidarse con la temperatura en la altura, y con la zona de aterrizaje,
El ski, el snowboard - lo ideal es el ski de verano por razones evidentes. Sobre la nieve de los glaciares, la temperatura del aire a las 11h puede ser de 35°, pero la práctica del esquí desnudo demanda mucha prudencia. A 50 kms/hora en caso de caída, la nieve corta tanto como una navaja,
y la reverberación lo expone a los UV muy nocivos para la piel.
Es conveniente tener un muy buen nivel como esquiador, y una gran cantidad de pantalla solar sobre el cuerpo.
El ski náutico - Esto es diferente... Es un placer total, tanto en agua dulce , sobre un gran lago, o en el mar,
La cama elástica - sin contraindicaciones
El windsurf y sus derivados - el tipo de deporte que debiera ser practicado desnudo.
Cuando se infla la vela y la tabla arranca, es el placer total...
El ping-pong -, sin esas vestimentas inútiles que se pegan a la piel después de 20 minutos...
La bici cleta Usar un casco es siempre recomendado. Como colocar una tela sobre el asiento de cuero o plastico.
La equitación - la comunión con el caballo es total .La cabalgata en estas condiciones se vuelve un recuerdo inolvidable,
La Natación deportiva es la comunión total con la naturaleza. Pero el hecho de no tener bañador no exime de las reglas del deporte..
El beach-volley estando desnudo, no hay arena que se pegue entre las piernas, no hay transpiración que se acumule, la arena no se pega después de una caída,
El tiro con arco - es una actividad muy común en los centros que tienen el espacio
Otros deportes : hand -ball, el freesbee, el badminton, el boomerang, le tiro al pichón artificial, el salto en largo, el carro a vela, el fútball de playa, el lanzamiento del disco, el water-polo, la vela, la musculación, todas las variantes de la natación , el duathalon , triathalon, la gimnasia rítmica, la gimnasia masculina (anillas, potro, suelo) y algunos deportes olímpicos (tiro con arco, jabalina, disco, martillo,) todas las modalidades de carreras, etc,
Fuentes consultadas y fotos ; www.clubnaturiste.net - documento n° 23,// Compaginaciòn y síntesis: Florencia Brenner Colaboradores Walter Spotto en traducción del francés y Javier Sedano en asesoramiento sobre deportes info@revistanudelot.com.ar |
