Desnuda y Confinada

Jean-Louc Bouland

Relato de la experiencia de una joven estadounidense que decidió vivir siete días desnuda y encerrada en su departamento.

Cuando en mi infancia me organizaban fiestas de cumpleaños me ponía un hermoso vestido de princesa como cualquier chica normal. Pero nunca me gusto usar ropa. Apenas me quedaba sola, me la quitaba. Pero finalmente tuve que aceptar usar vestidos en público.

Después de investigar descubrí que la desnudez, en realidad, conduce a una mejor salud física y emocional! Fue así que decidí comenzar a vivir desnuda en mi casa por una semana.

Mi primer día, olvidé considerar el frío por lo que tuve que aumentar la calefacción. Hecho esto, me sentí fabulosa. Pensaba que estaría un poco deprimida al principio. Pero no. Me sentía muy bien! Como trabajo en casa, tuve mucho tiempo para explorar esta maravillosa libertad recién descubierta.

Pero también tuve varios desafíos: el primero fue al preparar el desayuno. Si bien uno sabe que los alimentos calientes pueden salpicar, nunca fui más consciente de este hecho hasta que me faltó la barrera protectora de la ropa. No hace falta decir que tuve que mantenerme alejada de las hornallas, lo que me dificultó cocinar el tocino.

La cocina también tiene una gran ventana con vista a una escuela y cuando los autobuses dejaban a los niños por la mañana tuve que cuidarme para evitar ser vista.

Pero al tercer día estaba un poco molesta de estar desnuda todo el tiempo. Si bien me siento bastante cómoda con mi cuerpo, pronto comencé e a notar los pequeños rollos y en hoyuelos que nunca antes me habían molestado, las cicatrices de la varicela que ni siquiera sabía que tenía, y me obsesioné con encontrar y eliminar el vello oscuro e irregular.

Hacer la limpieza sin ropa fue muy terapéutico para mí. Sentía que tenía más libertad de movimiento, y ver mi reflejo en la mampara de vidrio y espejos con sólo mis guantes de goma nunca dejaba de hacerme reír.

Cuando tuve que dejar la comodidad y el calor de mi apartamento para ir a ver a mi familia, no tenía idea de cómo tomarían mis padres si me vieran desnuda en su casa. Pero afortunadamente, se fueron a hacer algunas tareas y rápidamente me desnudé.

Según Natasha Turner, autora de The Hormone Diet, estar desnudo puede hacerte sentir más sexy porque la temperatura de tu cuerpo baja y "a medida que baja la temperatura de tu cuerpo, la hormona del crecimiento se libera y produce tu magia regenerativa". O sea que tus células se regeneran más rápido y te ves más fresco.

Cuando llegué al final de mi experiencia y tuve que volver a usar ropa, me sentía un poco triste. Pero me di cuenta de que no necesitaba hacer todo esto! ¡Podía hacerlo cuando quisiera!

Después de esta experiencia me sentí mucho más segura acerca de mi cuerpo.

En resumen, la desnudez es muy buena para sentirse mejor consigo mismo, su relación matrimonial y sus hábitos de limpieza. Sin embargo, si decide probar un período prolongado de tiempo y cocinar tocino o cortar las uñas de su gato, proceda con extrema precaución!